99 PREGUNTAS DE LOS CHAKRAS
Prólogo La palabra chakra es de origen sánscrito y significa …
YOGATERAPIA
YOGA POSTURAS SEGUNDO GRUPO
ASANAS SEGUNDO GRUPO ADVÂSANA (Relajamiento boca abajo) Mediante la práctica …
YOGA POSTURAS PRIMER GRUPO
ASANAS PRIMER GRUPO Principalmente la columna vertebral adquiere mayor flexibilidad …
JIN-YI-DU-LI PARA LA ETERNA JUVENTUD Y LA SALUD ELIMINANDO NUMEROSAS ENFERMEDADES
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LOS CINCO RITOS TIBETANOS DE LA ETERNA JUVENTUD
Con estos cinco ejercicios estimulamos la energía vital, controlamos las …
YOGA PARA ADELGAZAR – POSTURAS QUE ACTIVAN EL METABOLISMO
Esta sesión de Yoga activa el metabolismo y las glándulas …
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ESTO ES LO QUE SUCEDE EN TU CUERPO CUANDO HACES EL SALUDO AL SOL
Cuando haces una cierta cantidad de saludos al sol tu …
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YOGA RELAJANTE SESION 1 – RELAJACION PROFUNDA
Posturas de Yoga indicadas para relajar el cuerpo y la …