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En cierto modo, los tonos isocrónicos son lo contrario de las frecuencias binaurales en su creación, pero ambos tienen el mismo fin: Se usan para crear estados mentales de relajación, concentración y sueño.

Las frecuencias binaurales se crean utilizando dos frecuencias distintas para cada oído, y el cerebro es el que se encarga de “juntarlas” creando una sola que produce los efectos deseados, por ello, este tipo de ondas requieren audífonos.

Por otro lado, los tonos isocrónicos se crean por un solo pulso que es igual para ambos oídos al mismo tiempo. La misma frecuencia se reproduce en ambos canales y es el ritmo del mismo el que crea el efecto deseado en las ondas del cerebro.

En realidad la ventaja de los tonos isocrónicos sobre las frecuencias binaurales es solamente que se pueden escuchar sin necesidad de audífonos. Los tonos isocrónicos son un solo tono intermitente como una pulsación, que se enciende y se apaga de nuevo en un patrón determinado.

Esta es la razón por la que muchas personas creen que son mejores, porque se basan en un patrón más simple, pero son exactamente iguales.

Entre las desventajas de este tipo de tonos (isocrónicos) es que no son tan agradables de escuchar como las frecuencias binaurales.

El cerebro necesita de 6 a 7 minutos para sintonizarse con la onda que le estamos metiendo a través de los auriculares.

Algunas veces es suficiente escuchar un tono isocrónico solo durante 10 minutos para que sea efectivo, hay personas que aguantan perfectamente los tonos isocrónicos escuchándolos más rato, pero otras personas sienten molestias si los escuchan más de 15 minutos.

Lo ideal es escuchar los tonos isocrónicos con auriculares, con audífonos para que el batido sea más efectivo en el cerebro, pero las personas que tengan mucho estrés y tensión, o electricidad estática acumulada en su cuerpo pueden sentir molestias al escuchar los tonos isocrónicos. También si tus nervios auditivos están en mal estado en uno de los dos oídos pueden causarte alguna molestia, y en estos casos se pueden escuchar con unos altavoces estéreo y sin auriculares, el efecto es menor pero también se obtiene beneficio de esta manera.

No es aconsejable escuchar frecuencias RIFE, BINAURALES y TONOS ISOCRÓNICOS en personas que sufran convulsiones o epilepsia, que tengan puestos aparatos marca-pasos, tampoco en personas con trastornos severos de la personalidad. Las mujeres embarazados los podrán escuchar solo por consejo de su médico.

Puedes escuchar este sonido en cualquier momento del día, pero es muy recomendable escuchar estos sonidos tumbado y con los ojos cerrados, ya que algunas personas tienen hiperactividad, estrés y están demasiado apresuradas por sus quehaceres diarios y en ese estado existe un choque interno entre la energía mental de la persona y la energía que nos aporta el tono isocrónico intentando bajar la frecuencia de las ondas cerebrales. Por un lado nuestro cerebro pretende ser resolutivo con la tarea que estamos realizando y con las tareas que tenemos en mente para después (con mucha actividad cerebral) y el tono isocrónico pretende lo contrario, bajar la frecuencia para dejarnos en una determinada vibración que no se corresponde con toda la cantidad de cosas que tenemos en la mente. Y aunque el tono isocrónico siempre hace efecto, a nivel físico y emocional, pero en el proceso de encaje tiene que luchar con nuestra contradicción mental que vivimos al estar tan activos. Por eso las personas que sientan algún tipo de molestia como tensión en la nuca, en el cuello, jaqueca, nerviosismo, angustia, ansiedad o cualquier síntoma al escuchar un tono isocrónico es conveniente que deje todo lo que esta haciendo y se tumbe a escuchar tranquilamente el tono isocrónico con los ojos cerrados para no sentir ningún tipo de molestia. Y estas personas que ya están de por si demasiado tensas es conveniente que descarguen sus pies a tierra.

Escucha esta frecuencia con los auriculares con el volumen más bien bajo, para no generar molestias en tus oídos.

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