RIGIDEZ MUSCULAR

Los músculos del cuerpo mantienen un tono muscular normal y un nivel de tensión que nos permite sostenernos, pero a veces cuando la tensión muscular aumenta, se vuelven rígidos y se dice que son espásticos, cuando los músculos se vuelven más rígidos se reducen los movimientos y causan dolor, muchas personas con los músculos muy rígidos y cuando esa rigidez se hace crónica empiezan a tener otras complicaciones en el cuerpo como problemas para dormir con insomnio, problemas en los esfínteres y la vejiga, problemas sexuales, dificultad para tragar y sensación de que los alimentos se atascan en la garganta o en el pecho, acidez en el estómago, dolores musculares en la espalda o en cualquier parte del cuerpo. Cuando las personas tienen rigidez muscular por mucho tiempo se corre el riesgo de padecer esclerosis múltiple, tanta rigidez muscular termina afectando y destruyendo el sistema nervioso y la mielina de los nervios.

Los músculos representan el esfuerzo, la fuerza y la motivación, están formados de células especializadas que se encargan de trasformar la energía química en energía mecánica para que nos podamos mover, esto quiere decir que los músculos trasforman el pensamiento en acción. Forman una reserva de energía, por eso tienen una función de recuperación, para volver a disponer de esa reserva. Los músculos acumulan rigidez muscular por acumulación de residuos metabólicos en el área del movimiento psíquico, quiere decir que cuando tenernos conflictos emocionales, en lugar de eliminar los desechos metabólicos, se acumulan en los músculos. Los músculos tensos y rígidos son un signo doloroso de esfuerzo excesivo en el área que tienen entrenada para esa misión

Se tiende a las exageraciones y por eso causamos tensión y rigidez muscular. Cuando no tienes en cuenta la diferencia entre lo que pretendes y tus propias posibilidades y capacidades, corres el riesgo de excederte y tensarte más de lo normal, más de lo que soportas, a veces trabajamos y nos estresamos más de lo que nuestro ser interior necesita y soporta, y ese exceso crea tensión y rigidez muscular. Si te pasas la vida con prisas, siempre queriendo hacer más y no te dedicas a hacer un poco de ejercicio y sobre todo estiramientos para estimular el riego y estimular la eliminación de metabolitos, entonces se te acumulan esos residuos en los músculos.

Si tienes tensión y rigidez muscular es porque tu tejido muscular está dando  gritos pidiendo ayuda, pidiendo dedicación. Dedicación significa para la musculatura movimiento pasivo mediante masajes y baños calientes para relajar la musculatura, poner botellas de agua caliente donde tengas tensión y rigidez, y dedicación activa haciendo un poco de deporte y estiramientos.

Para eliminar la rigidez muscular tienes que eliminar el miedo de no llegar, miedo de que te falte tiempo o dinero, miedo a avanzar, miedo a avanzar hacia tu futuro familiar, sentimental o laboral, miedo a ir hacia delante y buscar nuevas metas que te inspiren. Sobre todo debes descansar, el placer de descansar sin hacer nada, sin mirar el teléfono, ni demás pantallas, tumbarse a no hacer nada, solo respirar y sentirse relajado aflojando el cuerpo entero, dejándolo caer flojo y pesado, eso hará que poco a poco elimines la tensión acumulada.

Y de forma rápida se puede eliminar esa rigidez y tensión muscular escuchando este binaural. Escucha este binaural para rigidez y tensión muscular durante 15 minutos al día con auriculares y con el volumen bajo.

https://autogestionatusalud.com/producto/frecuencia-binaural-muscular-dolor/

Rigidez muscular: los músculos del cuerpo mantienen un tono muscular normal y un nivel de tensión que nos permite sostenernos, pero a veces cuando la tensión muscular aumenta, se vuelven rígidos y se dice que son espásticos, cuando los músculos se vuelven más rígidos se reducen los movimientos y causan dolor, muchas personas con los músculos muy rígidos y cuando esa rigidez se hace crónica empiezan a tener otras complicaciones en el cuerpo como problemas para dormir con insomnio, problemas en los esfínteres y la vejiga, problemas sexuales, dificultad para tragar y sensación de que los alimentos se atascan en la garganta o en el pecho, acidez en el estómago, dolores musculares en la espalda o en cualquier parte del cuerpo. Cuando las personas tienen rigidez muscular por mucho tiempo se corre el riesgo de padecer esclerosis múltiple, tanta rigidez muscular termina afectando y destruyendo el sistema nervioso y la mielina de los nervios.

Los músculos representan el esfuerzo, la fuerza y la motivación, están formados de células especializadas que se encargan de trasformar la energía química en energía mecánica para que nos podamos mover, esto quiere decir que los músculos trasforman el pensamiento en acción. Forman una reserva de energía, por eso tienen una función de recuperación, para volver a disponer de esa reserva. Los músculos acumulan rigidez muscular por acumulación de residuos metabólicos en el área del movimiento psíquico, quiere decir que cuando tenernos conflictos emocionales, en lugar de eliminar los desechos metabólicos, se acumulan en los músculos. Los músculos tensos y rígidos son un signo doloroso de esfuerzo excesivo en el área que tienen entrenada para esa misión

Se tiende a las exageraciones y por eso causamos tensión y rigidez muscular. Cuando no tienes en cuenta la diferencia entre lo que pretendes y tus propias posibilidades y capacidades, corres el riesgo de excederte y tensarte más de lo normal, más de lo que soportas, a veces trabajamos y nos estresamos más de lo que nuestro ser interior necesita y soporta, y ese exceso crea tensión y rigidez muscular. Si te pasas la vida con prisas, siempre queriendo hacer más y no te dedicas a hacer un poco de ejercicio y sobre todo estiramientos para estimular el riego y estimular la eliminación de metabolitos, entonces se te acumulan esos residuos en los músculos.

Si tienes tensión y rigidez muscular es porque tu tejido muscular está dando  gritos pidiendo ayuda, pidiendo dedicación. Dedicación significa para la musculatura movimiento pasivo mediante masajes y baños calientes para relajar la musculatura, poner botellas de agua caliente donde tengas tensión y rigidez, y dedicación activa haciendo un poco de deporte y estiramientos.

Para eliminar la rigidez muscular tienes que eliminar el miedo de no llegar, miedo de que te falte tiempo o dinero, miedo a avanzar, miedo a avanzar hacia tu futuro familiar, sentimental o laboral, miedo a ir hacia delante y buscar nuevas metas que te inspiren. Sobre todo debes descansar, el placer de descansar sin hacer nada, sin mirar el teléfono, ni demás pantallas, tumbarse a no hacer nada, solo respirar y sentirse relajado aflojando el cuerpo entero, dejándolo caer flojo y pesado, eso hará que poco a poco elimines la tensión acumulada.

Y de forma rápida se puede eliminar esa rigidez y tensión muscular escuchando este binaural. Escucha este binaural para rigidez y tensión muscular durante 15 minutos al día con auriculares y con el volumen bajo.

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