EJERCICIO CARDIO INTENSO – ACTIVAR METABOLISMO

Con este tipo de ejercicio intenso se consigue eliminar gran cantidad de grasa y toxinas en sólo unos minutos al ir acompañado de los intervalos más suaves. Ideal para cuando estamos irritados, estresados y enojados. Consigue equilibrar las emociones en sólo 4 minutos.

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En nuestra página https://www.autogestionatusalud.com/  también tenemos muchas herramientas sanadoras para tu salud y para que establezcas las conexiones neuronales correctas para hacer realidad rápidamente tu vida deseada.

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