BINAURAL PARA DÉFICIT DE MAGNESIO

12.10

Ahora todos nuestros audios binaurales incluyen una frase subliminal que refuerza el efecto de las frecuencias en nuestro cuerpo. La frase es: “AL ESCUCHAR ESTE AUDIO ESTOY SANANDO MI CUERPO Y MI MENTE”

Escucha este binaural para déficit de magnesio de 15 a 30 minutos al día, escúchalo con auriculares y el volumen bajo.

Hay que decir que todos los binaurales o isocrónicos se pueden escuchar aunque no tengas la enfermedad para la que son destinados, porque lo que consigues al escuchar las diferentes frecuencias es poner en un perfecto estado de salud las células de todo tu cuerpo.

Este binaural está diseñado para que tu organismo tenga los niveles de magnesio perfectos, y lleva frecuencias que hacen:

  • Estimula la función pineal.

  • Normaliza y balancea la función pineal.

  • Descalcifica la glándula pineal, ya que el flúor, los lácteos y otros productos suelen calcificarla dejándola sin capacidades.

  • Combate la fatiga, la ansiedad, combate dolores de cabeza, el dolor en general y los calambres musculares, etc.

  • Combate el déficit de magnesio en el cuerpo, lo equilibra, aunque se aconseja seguir tomando a diario una cucharadita pequeña de magnesio + este binaural y lo equilibrarás por completo.

La mayoría del magnesio contenido en los alimentos está en forma de sales hidrosolubles, por lo que al desechar el agua del remojo o de cocción, el alimento queda empobrecido en magnesio.

El magnesio es un tipo de electrolito. Los electrolitos son minerales con carga eléctrica que cumplen muchas funciones y procesos importantes en el cuerpo. En total es responsable de más de 300 funciones metabólicas en nuestro cuerpo.

Hay que saber una cosa muy importante, y es que la vitamina B6 y la vitamina D mejoran la absorción de magnesio y la fijación en las células, quiere decir que si no tenemos suficiente vitamina B6 o suficiente vitamina D en nuestro cuerpo, no podremos absorber el magnesio de los alimentos ni lo podremos fijar en nuestras células.

Pero ahora viene lo más importante: nos han hecho creer que necesitamos comer muchas proteínas animales para vivir, pero cuanto mayor sea el consumo de proteínas, mayor será la cantidad de vitamina B6 que necesite nuestro cuerpo. Con lo cual al consumir mucha proteína no nos quedará suficiente vitamina B6 para absorber magnesio ni para fijarlo en nuestras células.

La vitamina B6 está asociada con la perdida de magnesio celular y te puede causar dolor muscular y articular, anemia, depresión, dolor neuropático y osteoporosis.

Por otra lado la vitamina D también mejora la absorción y la fijación del magnesio, pero si nos han hecho creer que hay que usar siempre protección solar, “estas cremas solares a base de químicos, aluminio y demás tóxicos” que sabemos que impiden tanto la absorción del calcio en los huesos, como la absorción del magnesio y la fijación en las células.

Pero además sabemos que la mayoría de la vitamina D se produce en la piel al tomar el sol con la piel limpia sin protección, con lo cual si usamos estas cremas, no tendremos nada de vitamina D, necesaria para apoyar a que el magnesio se fije en nuestro cuerpo.

Y todavía hay algo más grave, y es el tema del sol. Como ya todos sabemos el cielo está velado, está manipulado y están evitando que el sol llegue con toda su capacidad a nosotros, entre muchas otras cosas, bloquean el sol fumigando químicos y metales, entre otros motivos, para impedir que el magnesio se pueda absorber y fijar en nuestras células. Y este mineral es muchísimo más importante de lo que la gente cree.

La combinación de vitamina D, magnesio y vitamina B6 podría ser clave para mantener elevado y sano el sistema inmune y el buen estado de tus huesos.

Hay muchos más motivos por los que el cuerpo de todas las personas está pobre o escaso en magnesio, uno de ellos es por el estado emocional. Las emociones alteradas hacen que elimines por la orina el magnesio de tu cuerpo. Los temores, los miedos, la ira, las preocupaciones y todas las emociones negativas a las que tienen sometida a la sociedad, hacen que pierdas el magnesio de tu cuerpo y que no puedas cumplir con las funciones que tu organismo necesita, enfermando.

Otros de los motivos de la falta de magnesio es por comer comida procesada, edulcorada, y alimentos sembrados en suelos sobreexplotados o frutas inmaduras como se cogen hoy día, todo esto hace que los alimentos apenas lleven magnesio.

También hay que saber que a consecuencia de la mala alimentación (alimentación errónea que nos han hecho creer que necesitábamos) la mayoría de las personas tenemos mala absorción intestinal y alguna alteración renal creada por los tóxicos en los alimentos, por los metales que inhalamos y por los miedos. Y la regulación de magnesio en el cuerpo también depende, en gran medida del balance entre su absorción intestinal y su excreción renal.

El magnesio está implicado en numerosos procesos que afectan a la función muscular, incluyendo la absorción de oxígeno, la producción de energía y el equilibrio electrolítico. Juega diversos papeles en el metabolismo celular y regula la estabilidad de la membrana y la función neuromuscular, afecta a toda la función cardiovascular, del sistema inmunitario y función hormonal. Su déficit afecta a la capacidad de resistencia mediante el aumento de las necesidades de oxígeno para completar un ejercicio intenso. Su déficit también se asocia con la debilidad muscular, con los calambres y el daño en la estructura de las fibras musculares, esto puede dar como resultado un entrenamiento de mala calidad y un rendimiento deficiente. Por ejemplo los nervios lo necesitan para enviar y recibir mensajes, y es necesario para la replicación y trascripción del ADN. Los músculos lo necesitan para contraerse.

El magnesio hace que lata el corazón, y gracias al magnesio se fortalece el sistema inmune. Es necesario para el metabolismo de la insulina y para la presión arterial adecuada. La resistencia a la insulina contribuye en gran medida a la aparición del síndrome metabólico, y las personas con esta patología presentan déficit de magnesio en sangre. Por lo que los suplementos del magnesio y el uso de estas frecuencias podrían presentar efectos benéficos contra la diabetes tipo 2 y el síndrome metabólico.

El magnesio también es fundamental para la función cerebral y el estado de ánimo, con lo cual los niveles bajos de magnesio te predisponen a sufrir depresión, insomnio, migrañas o dolores de cabeza. La falta de magnesio aumenta la tensión y por lo tanto el dolor de cabeza y dolor de la mandíbula. Al tener los niveles correctos te lleva a la relajación muscular.

Muchas mujeres sufren de síndrome premenstrual en los días previos a la menstruación, que les hace retener líquidos, cansancio, irritabilidad y calambres abdominales. Y es curioso como los niveles bajos de magnesio están relacionados con estos síntomas, y el magnesio junto con la vitamina B6 pueden evitar la retención de líquidos y otros síntomas.

El estrés elimina el magnesio y hace que no lo absorbas, hace que tu cuerpo lo pierda. Y precisamente esta sociedad está construida para que la gente trabaje en exceso y esté estresada.

El déficit de magnesio cuando es leve no suele causar muchos síntomas, aunque el cuerpo se va resintiendo, pero si los niveles están muy bajos, se pueden sentir síntomas como dolores articulares, dolor de espalda o del cuello, insomnio, convulsiones, vómitos, o paro cardiaco (en casos graves), pero una carencia puede producir o nerviosismo, latidos irregulares del corazón, incluso arritmias cardiacas.

También se producen calambres musculares por falta de magnesio, síndrome de piernas inquietas, hormigueos, temblores, debilidad, contracciones, entumecimiento en algunas partes del cuerpo, dificultad para respirar, ansiedad, fatiga, falta de concentración, hipertensión, insomnio, hiperactividad, entre otros muchos síntomas.

El estreñimiento es otro síntoma de falta de magnesio, este mineral es un laxante natural, por ello, su déficit, contrae el intestino provocando estreñimiento. Al tener suficiente magnesio hace que se vacíen los intestinos para mantenerte limpio por dentro, como tendría que ser de forma natural.

En mujeres embarazadas la falta de magnesio puede subir la presión arterial (preeclampsia).

La diarrea crónica te hace perder magnesio, también los problemas digestivos como la enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa.

El consumo de fármacos como los diuréticos o los llamados protectores del estómago, antiácidos y otros también causan déficit de magnesio.

El consumo de alcohol también reduce muchísimo los niveles de magnesio.

Los alimentos con buena cantidad de magnesio, siempre que sean alimentos ecológicos y criados en suelos fértiles o con fertilizantes naturales son: frutos secos, legumbres, vegetales de hoja verde…

Hoy día todo el mundo necesita consumir suplemento de magnesio en cantidad por la carencia que existe tanto en niños como en adultos.

Los suplementos de magnesio los puedes tomar en ayunas para favorecer la absorción, antes de desayunar o antes del almuerzo, o antes de ir a la cama si lo que pretendes es favorecer el sueño y la relajación.

Podría seguir hablando del magnesio porque su carencia produce más síntomas y enfermedades que destruyen nuestra salud, pero con esto es más que suficiente para que te quede claro como una gran multitud sufrimos falta de magnesio.

El cerebro necesita de 6 a 7 minutos para sintonizarse con la onda que le estamos metiendo a través de los auriculares.

Algunas veces es suficiente escuchar un sonido binaural solo durante 10 minutos para que sea efectivo, hay personas que aguantan perfectamente los binaurales escuchándolos más rato, pero otras personas sienten molestias si los escuchan más de 15 minutos.

Lo ideal es escuchar los binaurales con auriculares, con audífonos para que el batido sea más efectivo en el cerebro, pero las personas que tengan mucho estrés y tensión, o electricidad estática acumulada en su cuerpo pueden sentir molestias al escuchar los binaurales.

También si tus nervios auditivos están en mal estado en uno de los dos oídos pueden causarte alguna molestia, y en estos casos se pueden escuchar con unos altavoces estéreo y sin auriculares, el efecto es menor pero también se obtiene beneficio de esta manera.

No es aconsejable escuchar frecuencias BINAURALES o ISOCRÓNICAS en personas que sufran convulsiones o epilepsia, que tengan puestos aparatos marca-pasos, tampoco en personas con trastornos severos de la personalidad. Las mujeres embarazadas los podrán escuchar solo por consejo de su médico.

Puedes escuchar este sonido en cualquier momento del día, pero es muy recomendable escuchar estos sonidos tumbado y con los ojos cerrados, ya que algunas personas tienen hiperactividad, estrés y están demasiado apresuradas por sus quehaceres diarios y en ese estado existe un choque interno entre la energía mental de la persona y la energía que nos aporta la frecuencia binaural intentando bajar la frecuencia de las ondas cerebrales. Por un lado nuestro cerebro pretende ser resolutivo con la tarea que estamos realizando y con las tareas que tenemos en mente para después (con mucha actividad cerebral) y el binaural pretende lo contrario, bajar la frecuencia para dejarnos en una determinada vibración que no se corresponde con toda la cantidad de cosas que tenemos en la mente. Y aunque el binaural siempre hace efecto a nivel físico y emocional, pero en el proceso de encaje tiene que luchar con nuestra contradicción mental que vivimos al estar tan activos. Por eso las personas que sientan algún tipo de molestia como tensión en la nuca, en el cuello, jaqueca, nerviosismo, angustia, ansiedad o cualquier síntoma al escuchar un binaural es conveniente que deje todo lo que está haciendo y se tumbe a escuchar tranquilamente el binaural con los ojos cerrados para no sentir ningún tipo de molestia. Y estas personas que ya están de por si demasiado tensas es conveniente que descarguen sus pies a tierra.

Escucha esta frecuencia con los auriculares con el volumen más bien bajo, para no generar molestias en tus oídos.

AVISOS GENERALES, LIMITACIÓN DE RESPONSABILIDAD

No se asume ninguna responsabilidad de los usos y aplicaciones de los audios, ni por el comportamiento derivado del uso que se haga de la información contenida en este artículo.

La información proporcionada y la aplicación de las técnicas descritas en este artículo tienen únicamente carácter informativo y no está pensada para reemplazar ningún tipo de tratamiento médico, psicológico o de cualquier otro tipo. Bajo ningún concepto se aconseja abandonar un tratamiento prescrito por profesionales de la medicina. No es, pues, un acto médico. Para cualquier duda consultar a su médico especializado.

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