Los desequilibrios hormonales ocurren cuando hay niveles demasiados altos o bajos de hormonas en el torrente sanguíneo. Debido al papel esencial de las hormonas en el cuerpo, incluso pequeños desequilibrios hormonales pueden causar efectos secundarios en todo el cuerpo.
El sistema endocrino, que es responsable de la producción de hormonas, desempeña un papel vital en diversas funciones corporales, incluyendo el crecimiento, el metabolismo y la reproducción. Ver esta información completa para saber lo que causa los desórdenes hormonales y poder evitarlo.
Este combinado 4D hay que escucharlo como mínimo una vez al día los 20 minutos que dura el audio, para que los efectos empiecen a ser visibles. ES OBLIGATORIO escucharlo con AURICULARES para que el efecto 4D sea completo, y con el volumen bajo. Los auriculares se recomiendan que sean de calidad para que las frecuencias hagan el efecto que se pretende.
Esta frecuencia de sonido está creada con tecnología 4D que lleva a cada hemisferio cerebral a una frecuencia diferente, con el fin de conseguir un efecto más poderoso. Al escucharla notarás que el sonido revolotea en tu cabeza de un oído a otro, ese efecto es causado por la diferencia de frecuencias de trabajo entre un hemisferio y otro. Para que el efecto sea completo debes de escucharlo con unos auriculares que tengan bien diferenciado el lado derecho y el izquierdo de cada oído. El auricular derecho has de colocarlo en el oído derecho, y el auricular izquierdo has de colocarlo en el oído izquierdo para que el efecto sea potente y completo.
Este audio 4D al escucharlo te ayuda a equilibrar los desórdenes hormonales:
La fase 1 (10 minutos) Desórdenes hormonales:
Ayuda a corregir los desórdenes hormonales.
Alteraciones de peso.
Fatiga.
Sofocos.
Problemas de piel.
Cambios en el estado de animo.
Problemas para dormir.
Ansiedad.
Irritabilidad.
Repentinos cambios de humor.
Bajo estado de ánimo.
Sudores nocturnos.
Caída del cabello.
Malestar durante el coito.
Disminución del deseo sexual, etc…(ver toda la información para saber qué regula este combinado para el desorden hormonal).
La fase 2 (10 minutos) sistema endocrino, circulación:
Aumenta el flujo sanguíneo/circulación.
Normaliza la circulación sanguínea.
Regula el sistema endocrino (glándula pituitaria o hipófisis, glándula tiroides y paratiroides, glándula timo, glándulas suprarrenales, páncreas, glándulas sexuales, gónadas, ovarios).
Balancea, normaliza y estimula el sistema endocrino.
Hace un balance del corazón para mejorar la circulación.
Este audio también incluye 4 afirmaciones subliminales. Estas afirmaciones son decretos para reforzar el efecto de las frecuencias en nuestro cuerpo. La frases o afirmaciones que están grabadas dentro del audio también se entregan en formato pdf, y te llegan a tu correo electrónico cuando compras el audio.
Esta frecuencia de sonido también incorpora de fondo una banda de ruido marrón. El ruido marrón es un sonido homogéneo de forma continua y lleva todas las frecuencias audibles de 20 a 20.000 hercios que el ser humano puede escuchar, pero los graves están mas resaltados. Este sonido marrón es parecido al blanco o rosa, pero con más volumen en las frecuencias bajas, y el volumen más bajo en las frecuencias altas.
Beneficios del ruido marrón:
El ruido marrón es un sonido relajante y curativo
Es perfecto para dormir al bebé, relajarlo, dejar de llorar, dormir mejor y más rápido.
Reduce el estrés.
Aumenta la concentración.
Es bueno como sonido de fondo para hacer meditación plena (Mindfulness).
Aumenta la comprensión de lectura.
Ayuda a mejorar el sueño.
Se usa para zumbidos en los oídos o tinnitus.
Bloquea distracciones con sonidos bajos o relajantes.
El sistema endocrino está compuesto principalmente por glándulas que producen mensajeros químicos llamados hormonas. Éstos mensajeros son producidos en una parte del cuerpo y luego se desplazan a otros lugares por medio del torrente sanguíneo.
Las hormonas son sustancias químicas producidas por las glándulas del sistema endocrino. Estas viajan en la sangre hasta los tejidos y órganos, que transmiten mensajes que indican a los órganos qué hacer y cuándo hacerlo. Son las encargadas de regular el apetito y el metabolismo, los ciclos del sueño, la frecuencia cardíaca, la función sexual, el estado de ánimo en general, el grado de estrés y la temperatura corporal…
Todas las glándulas del sistema endocrino segregan hormonas, y son: la glándula pituitaria o hipófisis, glándula tiroides y paratiroides, glándula timo, glándulas suprarrenales, páncreas, glándulas sexuales, gónadas, ovarios.
El sistema endocrino y el sistema nervioso trabajan muy estrechamente. El cerebro continuamente envía instrucciones al sistema endocrino y, en respuesta, recibe retroalimentación de las glándulas endocrinas. Este proceso nunca se detiene. Debido a esta íntima relación, el sistema endocrino y el sistema nervioso son llamados sistema neuroendocrino.
Ahora veamos el hipotálamo. A éste se le conoce como el conmutador central porque es la parte del cerebro que controla el sistema endocrino. Esta estructura del tamaño de una arveja que cuelga de un pequeño tallo del hipotálamo es la glándula pituitaria. A ésta se le llama glándula maestra del cuerpo porque regula las actividades de las glándulas endocrinas.
El hipotálamo envía mensajes eléctricos u hormonales a la glándula pituitaria. En respuesta, la pituitaria libera hormonas que se desplazan a través del torrente sanguíneo hacia las glándulas endocrinas. Aquí vemos cómo el sistema endocrino se mantiene bajo control: con el tiempo, el hipotálamo detecta el aumento en los niveles hormonales del órgano objetivo y envía un mensaje a la glándula pituitaria. Ésta libera una hormona en el torrente sanguíneo que hace que el órgano objetivo deje de producir sus hormonas.
El sistema endocrino ajusta constantemente los niveles de hormonas para que el cuerpo pueda funcionar normalmente.
Las hormonas son responsables de regular muchos procesos que ocurren en el cuerpo, regulan el apetito, el metabolismo, los ciclos de sueño, la frecuencia cardíaca, la función sexual, el estado de ánimo en general, el grado de estrés y la temperatura corporal. Pero las hormonas pueden presentar desequilibrios en los niveles de insulina, del cortisol, tiroxina, andrógenos, estrógenos y progesterona, entre otros.
El desequilibrio hormonal se produce cuando hay fluctuaciones en la cantidad de hormonas en la sangre. Debido a su papel esencial en el cuerpo, incluso el menor desequilibrio hormonal puede causar efectos secundarios en todo el cuerpo.
¿Cuáles son las causas más comunes de problemas hormonales?
Se pueden producir desequilibrios hormonales en el embarazo, la menopausia, los ciclos menstruales, una vida sedentaria y una alimentación deficiente. El uso de teléfonos móviles, la Rra/dia/ción procedente de Twifiss, an/Tenas, y otros dispositivos actuales causan la mayoría de los desequilibrios hormonales en las personas.
Medicamentos: Algunos medicamentos, como los anticonceptivos, pueden causar desequilibrios hormonales, tratamientos contra el cáncer y otros fármacos.
Estrés: El estrés crónico puede tener un impacto negativo en la producción y regulación de hormonas como el cortisol.
Factores ambientales: La exposición a ciertos productos químicos y toxinas en el entorno y echadas en el aire puede afectar al sistema endocrino.
El consumo de azúcar, alcohol, café, y la comida procesada y llena de químicos afecta a tus glándulas endocrinas y a tu hormonas.
Síntomas más comunes de tener desórdenes hormonales
Los síntomas asociados con desórdenes hormonales pueden variar según el tipo y la gravedad del desorden. Algunos síntomas comunes incluyen:
Fluctuaciones de peso: La pérdida o el aumento de peso inexplicable puede indicar un desorden hormonal.
Estrés: El estrés crónico puede tener un impacto negativo en la producción y regulación de hormonas como el cortisol.
Problemas de piel: Los desórdenes hormonales pueden manifestarse en forma de acné, piel seca o erupciones cutáneas.
Trastornos del sueño: Dificultades para dormir, como el insomnio, pueden ser un síntoma de un desequilibrio hormonal.
Cambios en el estado de ánimo: Fluctuaciones emocionales, como irritabilidad, ansiedad o depresión, pueden indicar un problema hormonal.
Otras señales o síntomas de tener un desequilibrio hormonal son: aumento de peso o tendencia a engordar, una protuberancia de grasa entre los hombros, perdida de peso inexplicable, y a veces repentina, fatiga, debilidad muscular, dolor muscular, sensibilidad y rigidez muscular, dolor rigidez o inflamación en las articulaciones, ritmo cardíaco acelerado o disminuido, alteraciones de la menstruación, síntomas en la menopausia, piel sudorosa o excesiva, piel seca, caída de cabello.
Si se cae mucho pelo puede deberse a un desequilibrio hormonal porque hay varias hormonas implicadas en la caída de pelo, incluida la hormona tiroidea de la glándula tiroides y el cortisol secretada en las suprarrenales.
Otras hormonas que pueden ocasionar caída del cabello son las hormonas sexuales. Si estás pasando por la menopausia o la perimenopausia o si tienes otros problemas de desequilibrios con tus hormonas, y ves que se te está cayendo el pelo, entonces podría ser algo que se podría abordar con este audio de frecuencias, y además poniendo de tu parte todo lo necesario para evitar todo lo que hace que se desequilibren las hormonas.
El acné crónico o el acné antes de la menstruación puede ser causa de desequilibrio hormonal.
La deficiencia de algunas hormonas también dificulta que puedas mantener fuertes tus músculos.
Las hormonas sexuales (especialmente los estrógenos) afectan a la microflora intestinal y al funcionamiento del todo el tracto digestivo. Esta puede ser la razón por la que puedes presentar a veces malestar intestinal, dolor abdominal, hinchazón, estreñimiento o diarrea, intestino irritable, nauseas antes o durante la menstruación.
Hay muchos más signos y síntomas comunes que la gente suele tener y que pueden estar ocasionados por un desajuste hormonal, como son: menstruaciones abundantes o irregulares, menstruaciones ausentes o escasas, o menstruaciones que se detienen.
Tiroiditis, hipertiroidismo, hipotiroidismo.
Hipogonadismo.
Sequedad vaginal y picor.
Hiperpigmentación de la piel o manchas en la piel.
Cara hinchada, ojos hinchados o bolsas en los ojos.
Estrías púrpura.
Infertilidad, etc…
Ahora vamos a ver algunos los síntomas de desequilibrios de algunas hormonas
Cuando de una forma o de otra no le damos a nuestro cuerpo lo que necesita para mantener la homeostasis, empiezan los desequilibrios en cadena. Un desequilibrio produce otro. Por eso es muy común que cuando solucionas un problema de alguna parte del cuerpo, todas las demás partes del cuerpo empiezan a funcionar mejor. En nuestro cuerpo todo está conectado. Por eso verás que todos los desequilibrios hormonales comparten síntomas.
Todos los síntomas que voy a nombrar a continuación algunos se pueden dar en hombres y otros en mujeres.
ESTRÓGENO
Tener más estrógeno del debido y bien la progesterona o tener el estrógeno bien y poca progesterona causan lo mismo: estrógeno dominante. Tu cuerpo lo interpreta igual.
Estos son los síntomas (sobretodo se dan una semana o dos antes de la regla):
Sangrado abundante.
Dolor menstrual.
Síndrome premenstrual.
Dolor en los pechos y aumento de su tamaño, mamas poliquísticas.
Fibromas.
Hinchazón y retención de líquidos.
Exceso de grasa abdominal (el temido «flotador») y en nalgas y caderas.
Cambios de humor e irritabilidad.
Ansiedad y depresión.
Dolores de cabeza y migrañas.
Insomnio.
Sentirse de forma emotiva e hipersensible, llanto fácil.
Espesor mental.
También existe el desequilibrio a la inversa por falta de estrógeno, no es tan común durante los años fértiles, se da sobretodo durante la perimenopausia y la menopausia.
Los síntomas de la falta de estrógeno son:
Sequedad vaginal.
Libido bajo o falta de libido.
Reglas esporádicas o amenorrea.
Sofocos y sudor nocturnos.
Sequedad de piel y ojos.
Dolor en las relaciones sexuales.
Infecciones de vejiga recurrentes.
Memoria de pez, se olvidan las cosas con facilidad.
Manchas en la piel (melasma).
Depresión
Falta de energía
CORTISOL
Es una de las hormonas principales del estrés y no es nada bueno que se descontrole. Ni mucho ni demasiado poco. El cortisol muy alto y el muy bajo son las dos caras de la misma moneda: la desregulación del eje HPA (Hipotálamo-Pituitaria-Adrenales), también llamada «fatiga adrenal».
Síntomas del cortisol alto:
Persona cansada pero alerta, incapaz de desconectar.
Acelerada, te cuesta mucho relajarte.
Dificultad para dormir o insomnio intermitente (te despiertas muchas veces).
Oligomenorrea (reglas esporádicas) o amenorrea (ausencia de regla) o reglas escasas.
Haces varias cosas a la vez y no te concentras en ninguna.
Sientes que no llegas a todo y que siempre tienes cosas pendientes.
Ansiedad y nerviosismo.
Te cuesta concentrarte, estás distraída y desconectada.
Presión alta e hiperglucemia (azúcar en sangre alta).
Problemas de fertilidad.
Síntomas del cortisol bajo:
Te cuesta un mundo levantarte por las mañanas.
Estás gruñón e irritable.
Fatiga.
Sensación de estar «quemado/a», de no poder más.
Te cuesta mantenerte dormido/a, todo te despierta.
No te sientes descansada al despertarte.
Mareo leve al ponerte de pie.
Presión baja.
Manejas fatal el estrés y te bloqueas.
Lloras con facilidad.
Estás negativa y te sientes incapaz de lidiar con tu vida.
PROGESTERONA
Es muy importante para muchas cosas, en el sistema hormonal es fundamental para equilibrar y contrarrestar los efectos del estrógeno. Cuando producimos poca progesterona el cuerpo entiende que tenemos demasiado estrógeno, estrógeno dominante. Y si tenemos suficiente progesterona pero producimos demasiado estrógeno (o no lo eliminamos bien o ambas cosas), tenemos lo mismo: estrógeno dominante. Siempre lo entiende como un desequilibrio.
Por lo tanto, comparten muchos síntomas, pero la falta de progesterona se diferencia en algunas cosas:
Síndrome premenstrual.
Dificultad para quedarte embarazada.
Dificultad de mantener un embarazo.
Periodos cortos.
Manchado antes de la regla (es un sangrado oscuro, no muy abundante y con coágulos o restos de tejido).
Dolores de cabeza y migrañas.
También puede darse sangrado abundante.
Reglas irregulares.
Hinchazón y dolor en los pechos.
Ansiedad e insomnio.
HIPOTIROIDISMO
Los desequilibrios de las hormonas tiroideas son más frecuentes en mujeres que en hombres. Sobre todo el hipotiroidismo (falta de hormonas tiroideas).
Síntomas más comunes:
Te cuesta levantarte por las mañanas.
Fatiga anormal.
Te despiertas con sensación de no haber descansado.
Piel seca y frágil.
Pelo seco y quebradizo.
Pérdida abundante de pelo.
Uñas frágiles y quebradizas.
Frío constante en manos y pies.
Sensibilidad extrema al frío.
Depresión y falta de interés por las cosas.
Subes de peso sin comer más de lo normal y no lo puedes bajar.
Sangrado abundante.
Libido bajo.
Infertilidad, abortos en el primer trimestre.
TESTOSTERONA
¿Testosterona? Tienen alteración de testosterona los hombres, pero también las mujeres la producimos y la necesitamos para que todo funcione bien. Es producida principalmente por nuestros ovarios y en menor cantidad por las glándulas suprarrenales. La testosterona está muy relacionada con el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y con problemas de insulina, ya que es muy sensible a esta última. Como casi todas las demás hormonas es igual de malo tener poca que tener demasiada.
Síntomas de exceso de testosterona:
Acné.
Piel muy grasa.
SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico).
Hirsutismo (exceso de pelo en cara, pecho y abdomen).
Pelo muy fino en la zona de calvicie masculina.
Problemas de azúcar en sangre (hiper o hipoglucemia).
Periodos más largos de lo normal, de más de 35 días.
Dolor en medio del ciclo.
Infertilidad.
Síntomas de la falta de testosterona:
Subir de peso con mucha facilidad.
Falta de libido en hombres y mujeres.
Falta de motivación.
Depresión.
Dolor durante las relaciones sexuales.
Falta de lubricación.
Baja autoestima.
Pérdida de masa muscular tanto en hombres como en mujeres.
El principal problema para las hormonas es la vida actual, el llamado primer mundo es incompatible con la salud. Los hábitos de vida, la exposición a tóxicos y las tecnologías actuales son los ejes en los que debes trabajar para devolver el equilibrio a tu cuerpo. Y te sorprenderás lo fácil que es recuperar la salud cuando estás en contacto con la naturaleza lo máximo posible.
Junto a este audio de frecuencias para los desórdenes hormonales, se recomienda usar otro audio, el binaural combinado 8 para el sistema endocrino:
https://autogestionatusalud.com/producto/binaural-combinado-no-8-sistema-endocrino/
Este audio lleva frecuencias diferentes para las glándulas endocrinas y puede ser un perfecto complemento para equilibrar las hormonas en tu cuerpo.
Y no olvides volver a leer cuales son las causas de los desequilibrios hormonales y de que enfermen las glándulas endocrinas, te conviene recordarlo y poner en práctica, evitar o retirarte de las causas de estos desórdenes para no tener que luchar contra corriente y que los audios de frecuencias que uses te resulten efectivos al 100%.
Otro dato que debes recordar es, que para sanar el cuerpo al completo hay que desparasitar tienes que desparasitarte de cándidas y otros parásitos, te recomiendo leer este artículo para eliminar los parásitos de tu cuerpo:
https://autogestionatusalud.com/vigila-la-actividad-electromagnetica-los-parasitos-y-las-candidas/
El cerebro necesita de 6 a 7 minutos para sintonizarse con la onda que le estamos metiendo a través de los auriculares.
Algunas veces es suficiente escuchar una frecuencia 4D solo durante 10 minutos para que sea efectiva, hay personas que aguantan perfectamente las frecuencias escuchándolas más rato, pero otras personas sienten molestias si las escuchan más de 15 minutos.
Hay que escuchar las frecuencias 4D con auriculares, con audífonos para que el batido sea más efectivo en el cerebro, pero las personas que tengan mucho estrés y tensión, o electricidad estática acumulada en su cuerpo pueden sentir molestias al escucharlas.
También si tus nervios auditivos están en mal estado en uno de los dos oídos pueden causarte alguna molestia, y en estos casos se pueden escuchar con unos altavoces estéreo y sin auriculares, el efecto es menor pero también se obtiene beneficio de esta manera.
No es aconsejable escuchar frecuencias 4D en personas que sufran convulsiones o epilepsia, que tengan puestos aparatos marca-pasos, tampoco en personas con trastornos severos de la personalidad. Las mujeres embarazadas los podrán escuchar solo por consejo de su médico.
Puedes escuchar esta frecuencia de sonido en cualquier momento del día, pero es muy recomendable escuchar estas frecuencias tumbado y con los ojos cerrados, ya que algunas personas tienen hiperactividad, estrés y están demasiado apresuradas por sus quehaceres diarios y en ese estado existe un choque interno entre la energía mental de la persona y la energía que nos aporta la frecuencia 4D intentando bajar la frecuencia de las ondas cerebrales. Por un lado nuestro cerebro pretende ser resolutivo con la tarea que estamos realizando y con las tareas que tenemos en mente para después (con mucha actividad cerebral) y la frecuencia 4D pretende lo contrario, bajar la frecuencia para dejarnos en una determinada vibración que no se corresponde con toda la cantidad de cosas que tenemos en la mente. Y aunque la frecuencia 4D siempre hace efecto a nivel físico y emocional, pero en el proceso de encaje tiene que luchar con nuestra contradicción mental que vivimos al estar tan activos. Por eso las personas que sientan algún tipo de molestia como tensión en la nuca, en el cuello, jaqueca, nerviosismo, angustia, ansiedad o cualquier síntoma al escuchar una frecuencia 4D es conveniente que deje todo lo que está haciendo y se tumbe a escuchar tranquilamente la frecuencia 4D con los ojos cerrados para no sentir ningún tipo de molestia. Y estas personas que ya están de por si demasiado tensas es conveniente que descarguen sus pies a tierra.
Escucha esta frecuencia 4D con los auriculares con el volumen más bien bajo, para no generar molestias en tus oídos.
AVISOS GENERALES, LIMITACIÓN DE RESPONSABILIDAD
No se asume ninguna responsabilidad de los usos y aplicaciones de los audios, ni por el comportamiento derivado del uso que se haga de la información contenida en este artículo.
La información proporcionada y la aplicación de las técnicas descritas en este artículo tienen únicamente carácter informativo y no está pensada para reemplazar ningún tipo de tratamiento médico, psicológico o de cualquier otro tipo. Bajo ningún concepto se aconseja abandonar un tratamiento prescrito por profesionales de la medicina. No es, pues, un acto médico. Para cualquier duda consultar a su médico especializado.