FRECUENCIA 4D PARA MEJORAR LA SALUD DE TODO EL CUERPO EN GENERAL

12.10

Ahora todos nuestros audios incluyen una frase subliminal que refuerza el efecto de las frecuencias en nuestro cuerpo. La frase es: “AL ESCUCHAR ESTE AUDIO ESTOY SANANDO MI CUERPO Y MI MENTE”

Todos los audios nuevos 4D que estamos subiendo a la web de Autogestiona tu salud son diferentes a los audios normales que tenemos o a los audios de frecuencias que puedas encontrar en cualquier parte o canal. El sistema 4D se nota en el sonido y además programa los dos hemisferios cerebrales cada uno a una frecuencia diferente, con lo cual el efecto es el doble de lo que hacen las frecuencias binaurales normales.

Escucha esta frecuencia de 15 a 30 minutos al día, escúchala con auriculares y el volumen bajo.

Esta frecuencia 4D está diseñada para mejorar la salud del cuerpo en general, sean cuales sean las afectaciones que tengas. Lógicamente cada persona es responsable de su salud, de mantener su cuerpo en las mejores condiciones posibles y de no cometer excesos ni de tener hábitos que enfermen. Hay que solucionar los conflictos emocionales que llevan a enfermar el cuerpo y hay que tener hábitos saludables, mantener el interior de tu cuerpo limpio de tóxicos y basura de desechos celulares y todo lo que hace que mantengamos nuestro cuerpo en buenas condiciones.

Este audio realizado en con tecnología 4D va a mejorar la salud de todo tu cuerpo, pero tú tienes que hacer tu parte para no enfermarlo, por ejemplo: si tú continuamente estas al lado de una persona que te causa enojos y problemas, si no solucionas esas situación que enferman tu cuerpo, será más difícil que puedas mantenerte saludable.

Si no paras de tener miedos y de estresarte con tantas cosas por hacer, no podrás relajar tus músculos y esto te causará muchos dolores musculares y articulares. Al relajarte, al descargarte de trabajo o de tareas autoimpuestas, crearás menos tensiones musculares. El miedo contrae, y si sigues eligiendo tener miedo en lugar de tener confianza en ti mismo y ponerte en acción para resolver situaciones en tu vida, pues seguirás contrayéndote porque el miedo te contrae y te causa tensiones, y luego se nota en dolores de espalda y musculares, articulares, en dolores de cabeza o estreñimiento, etc…

Tu responsabilidad es apoyar este magnífico tratamiento de frecuentas 4D para mejorar tu salud física en general, apoyarlo con buenos hábitos saludables que te hagan no seguir creando más enfermedad.

Hacer una dieta saludable, mantenerse físicamente activos moviéndose a diario, no consumir drogas, tabaco, no consumir alcohol o reducirlo, y controlar otros hábitos de este estilo y vicios insanos, es necesario para mantener la salud. Gestionar el estrés para mejorar tu estado físico y mental, mantener buena higiene interna y externa en el cuerpo, controla tu peso y adelgaza si tienes sobrepeso, hacer deporte de forma moderada, escucha a tu organismo en lo que sientes que necesita, y estira tu cuerpo con estiramientos y yoga. Dedica tiempo a ti mismo y aléjate de dispositivos electrónicos y del teléfono todo lo que puedas, deja de escuchar las noticias, céntrate en tus sentimientos, sensaciones y analiza tus pensamientos. Disfruta de un paseo y el placer de ser consciente de los pequeños detalles. Respira y dedica minutos a la meditación aquí y ahora o Mindfulness. Tomar aire de forma regular buscando el momento para salir a disfrutar del aire libre, la brisa en la cara, los olores y los sonidos naturales. Duerme y descansa correctamente porque muchas de las funciones de nuestro organismo, tanto físicas como mentales, se ven afectadas por la falta de sueño, y se crean enfermedades por no dormir bien. No le des demasiada importancia a las cosas, evita preocuparte, elige la confianza en lugar del miedo. Y actúa en tu vida para dar cambios y buscar nuevos modos de generarte abundancia en todas las áreas de tu vida, salud, dinero y amor.

¿Cuáles son los beneficios de mejorar tu salud física?

  • Te sentirás mejor, con más energía y con una perspectiva más positiva.

  • Mejor manejo del estrés y la tensión.

  • Prevención de enfermedades cardiovasculares, diabetes, osteoporosis, etc…

  • Aumento de la expectativa de vida. Se ha demostrado que aquellas personas que adoptan un estilo de vida saludable tienen menos posibilidades de morir de forma prematura.

  • Reducción del estrés, la tensión, mejora el humor y las relaciones interpersonales.

  • Un estilo de vida saludable te ayuda en el mantenimiento del peso adecuado.

  • Se evitan dolores musculares, óseos articulares.

  • Se aumenta el rendimiento general, la fuerza, la resistencia.

  • Ayuda a regular el sueño.

  • Mejora la autoestima.

  • Mejora el metabolismo, evita el estreñimiento.

No esperes más, escucha es audio 4D para mejorar la salud de todo tu cuerpo en general, cambia tus hábitos, gana en salud. Evita la vida sedentaria, a cualquier edad y sea cual sea tu condición física tu salud ganará con un cambio en tu estilo de vida. POR TU BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL, GANA EN SALUD, EN FELICIDAD, EN CALIDAD DE VIDA.

Esta frecuencia de sonido está creada con tecnología 4D que lleva a cada hemisferio cerebral a una frecuencia diferente, con el fin de conseguir un efecto más poderoso. Al escucharla notarás que el sonido revolotea en tu cabeza de un oído a otro, ese efecto es causado por la diferencia de frecuencias de trabajo entre un hemisferio y otro. Para que el efecto sea completo debes de escucharlo con unos auriculares que tengan bien diferenciado el lado derecho y el izquierdo de cada oído. El auricular derecho has de colocarlo en el oído derecho, y el auricular izquierdo has de colocarlo en el oído izquierdo para que el efecto sea potente y completo.

Esta frecuencia de sonido también incorpora de fondo una banda de ruido marrón. El ruido marrón es un sonido homogéneo de forma continua y lleva todas las frecuencias audibles de 20 a 20.000 hercios que el ser humano puede escuchar, pero los graves están más resaltados. Este sonido marrón es parecido al blanco o rosa, pero con más volumen en las frecuencias bajas, y el volumen más bajo en las frecuencias altas.

Beneficios del ruido marrón:

  • El ruido marrón es un sonido relajante y curativo

  • Es perfecto para dormir al bebé, relajarlo, dejar de llorar, dormir mejor y más rápido.

  • Reduce el estrés.

  • Aumenta la concentración.

  • Es bueno como sonido de fondo para hacer meditación plena (Mindfulness).

  • Aumenta la comprensión de lectura.

  • Ayuda a mejorar el sueño.

  • Se usa para zumbidos en los oídos o tinnitus.

  • Bloquea distracciones con sonidos bajos o relajantes.

 

El cerebro necesita de 6 a 7 minutos para sintonizarse con la onda que le estamos metiendo a través de los auriculares.

Algunas veces es suficiente escuchar un sonido binaural solo durante 10 minutos para que sea efectivo, hay personas que aguantan perfectamente los binaurales escuchándolos más rato, pero otras personas sienten molestias si los escuchan más de 15 minutos.

Lo ideal es escuchar los binaurales con auriculares, con audífonos para que el batido sea más efectivo en el cerebro, pero las personas que tengan mucho estrés y tensión, o electricidad estática acumulada en su cuerpo pueden sentir molestias al escuchar los binaurales.

También si tus nervios auditivos están en mal estado en uno de los dos oídos pueden causarte alguna molestia, y en estos casos se pueden escuchar con unos altavoces estéreo y sin auriculares, el efecto es menor pero también se obtiene beneficio de esta manera.

No es aconsejable escuchar frecuencias BINAURALES o ISOCRÓNICAS en personas que sufran convulsiones o epilepsia, que tengan puestos aparatos marca-pasos, tampoco en personas con trastornos severos de la personalidad. Las mujeres embarazadas los podrán escuchar solo por consejo de su médico.

Puedes escuchar este sonido en cualquier momento del día, pero es muy recomendable escuchar estos sonidos tumbado y con los ojos cerrados, ya que algunas personas tienen hiperactividad, estrés y están demasiado apresuradas por sus quehaceres diarios y en ese estado existe un choque interno entre la energía mental de la persona y la energía que nos aporta la frecuencia binaural intentando bajar la frecuencia de las ondas cerebrales. Por un lado nuestro cerebro pretende ser resolutivo con la tarea que estamos realizando y con las tareas que tenemos en mente para después (con mucha actividad cerebral) y el binaural pretende lo contrario, bajar la frecuencia para dejarnos en una determinada vibración que no se corresponde con toda la cantidad de cosas que tenemos en la mente. Y aunque el binaural siempre hace efecto a nivel físico y emocional, pero en el proceso de encaje tiene que luchar con nuestra contradicción mental que vivimos al estar tan activos. Por eso las personas que sientan algún tipo de molestia como tensión en la nuca, en el cuello, jaqueca, nerviosismo, angustia, ansiedad o cualquier síntoma al escuchar un binaural es conveniente que deje todo lo que está haciendo y se tumbe a escuchar tranquilamente el binaural con los ojos cerrados para no sentir ningún tipo de molestia. Y estas personas que ya están de por si demasiado tensas es conveniente que descarguen sus pies a tierra.

Escucha esta frecuencia con los auriculares con el volumen más bien bajo, para no generar molestias en tus oídos.

 

AVISOS GENERALES, LIMITACIÓN DE RESPONSABILIDAD

No se asume ninguna responsabilidad de los usos y aplicaciones de los audios, ni por el comportamiento derivado del uso que se haga de la información contenida en este artículo.

La información proporcionada y la aplicación de las técnicas descritas en este artículo tienen únicamente carácter informativo y no está pensada para reemplazar ningún tipo de tratamiento médico, psicológico o de cualquier otro tipo. Bajo ningún concepto se aconseja abandonar un tratamiento prescrito por profesionales de la medicina. No es, pues, un acto médico. Para cualquier duda consultar a su médico especializado.

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