FRECUENCIA 4D PARA RELAJARTE – RELAJACIÓN

12.10

Ahora todos nuestros audios incluyen una frase subliminal que refuerza el efecto de las frecuencias en nuestro cuerpo. La frase es: “AL ESCUCHAR ESTE AUDIO ESTOY SANANDO MI CUERPO Y MI MENTE”

Escucha esta frecuencia 4D de 15 a 30 minutos al día, escúchala con auriculares y el volumen bajo.

Esta frecuencia 4D está diseñada para producir en tu cuerpo un efecto relajante, es analgésica, equilibradora. Tiene un efecto súper relajante ya que produce opiáceos endógenos (beta-endorfinas).

Es necesario relajarse urgentemente porque hoy día todo el mundo está más estresado y nervioso de lo que el organismo soporta para mantenerse sano. El principal causante del nerviosismo es el consumo de azúcar y edulcorantes. El efecto en el sistema nervioso después de consumir azúcar dura 5 horas en las que la persona está sufriendo un deterioro nervioso y una aceleración de sus ritmos internos, y después dos a tres días la sangre ya está totalmente cargada de este veneno llamado azúcar, con lo cual, los efectos del azúcar siguen enfermando a riñones, hígado, suprarrenales, cerebro, etc., etc., etc… también los alimentos procesados causan nerviosismo y evitan que te puedas relajar. Si consumes azúcar de forma habitual ya te podrás imaginar los efectos en tu cuerpo.

Hay otras muchas causas externas para hacernos que nuestro cuerpo no esté relajado, desde las tecnologías, antenas, aparatos o dispositivos electrónicos y teléfonos…

Por otro lado el sistema de vida está estructurado por entes que lo que necesitan es el sufrimiento de la población mundial, por eso está todo diseñado para que se trabaje en exceso, para que gastes tu dinero en cubrir tus necesidades básicas, para que tengas miedo económico y dediques muchas horas a trabajar para poder vivir. Y desde pequeños ya programan a los niños con desprotección y sufrimiento desde que tienen que acudir a guarderías y colegios a edades que, lo que tenían que estar es, pegados a su madre, padre o a su familia protectora. Todo, absolutamente todo, está diseñado para enfermar y para que pierdas tu dinero y poderte mantener en la escasez, para que no tengas poder alguno.

El estilo de vida inculcado e impuesto a las personas hace que no tengas relajación, y si te permites relajarte es a costa de quitártelo de algo que necesitas hacer, con lo cual la relajación nuca es completa porque te estás sintiendo mal por no atender otras cuestiones necesarias para ti, y tampoco te puedes relajar del todo viviendo de forma escasa en dinero o con las preocupaciones que te causan la situación mundial creada de forma artificial, creada para bajar la vibración de las personas y tomar el control sobre ellas.

Al tener que lidiar con muchas responsabilidades y tareas o con las demandas de una enfermedad, te estás perdiendo los beneficios de una relajación.

Además de usar esta magnífica frecuencia 4D para relajarte, también es necesario que hagas todo lo posible para controlar tu estrés.

Relajarte ayuda a tu cuerpo si está enfermo y te ayudará a mejorar tu calidad de vida.

Hacer ejercicios de relajación y escuchar estas frecuencias 4D para relajarte te pueden brindar muchos beneficios, como los siguientes:

  • Parar el envejecimiento, mejorar la piel, frenar la caída del cabello.

  • Disminuir la presión arterial.

  • Equilibrar tu sistema nervioso.

  • Disminuir la frecuencia respiratoria.

  • Mejorar la digestión.

  • Controlar los niveles de glucosa en sangre.

  • Reducir la actividad de las hormonas del estrés, cortisol y mejorar tus riñones y glándulas suprarrenales.

  • Incrementar el flujo sanguíneo hacia los músculos más grandes, y mejorar la circulación en general, el sistema cardiovascular y el cerebro.

  • Reducir la tensión muscular y el dolor crónico.

  • Mejorar la atención y el estado de ánimo.

  • Mejorar la calidad del sueño, disminuir la fatiga.

  • Reducir la ira y la frustración.

  • Desarrollar confianza para resolver problemas.

  • Estar más abierto y más intuitivo para captar las señales de tu Alma, de tu Ser, etc.

Para obtener más beneficio usa este audio 4D para relajarte junto con algunas técnicas de relajación y otras estrategias positivas de afrontamiento, como las siguientes:

Pensar de manera positiva. Encontrar espacio y tiempo para el humor. Solucionar problemas. Administrar el tiempo y las prioridades. Hacer ejercicio de forma regular. Consumir una dieta saludable. Pasar más tiempo al aire libre.

Otras técnicas de relajación que puedes hacer son:

Respiración profunda, masajes, auto-masajear tu propio cuerpo, meditación, Taichí, Yoga, musicoterapia o mejor las músicas afinadas a diferentes frecuencias, escuchar audios binaurales o de frecuencias, aromaterapia, hidroterapia, etc.

Usa las técnicas de relajación que más se adapten a ti o que mejor te funcionen, y practícalas junto a este audio 4D para relajarte y podrás cambiar toda tu vida.

Esta frecuencia de sonido está creada con tecnología 4D que lleva a cada hemisferio cerebral a una frecuencia diferente, con el fin de conseguir un efecto más poderoso. Al escucharla notarás que el sonido revolotea en tu cabeza de un oído a otro, ese efecto es causado por la diferencia de frecuencias de trabajo entre un hemisferio y otro. Para que el efecto sea completo debes de escucharlo con unos auriculares que tengan bien diferenciado el lado derecho y el izquierdo de cada oído. El auricular derecho has de colocarlo en el oído derecho, y el auricular izquierdo has de colocarlo en el oído izquierdo para que el efecto sea potente y completo.

Esta frecuencia de sonido también incorpora de fondo una banda de ruido marrón. El ruido marrón es un sonido homogéneo de forma continua y lleva todas las frecuencias audibles de 20 a 20.000 hercios que el ser humano puede escuchar, pero los graves están más resaltados. Este sonido marrón es parecido al blanco o rosa, pero con más volumen en las frecuencias bajas, y el volumen más bajo en las frecuencias altas.

Beneficios del ruido marrón:

  • El ruido marrón es un sonido relajante y curativo

  • Es perfecto para dormir al bebé, relajarlo, dejar de llorar, dormir mejor y más rápido.

  • Reduce el estrés.

  • Aumenta la concentración.

  • Es bueno como sonido de fondo para hacer meditación plena (Mindfulness).

  • Aumenta la comprensión de lectura.

  • Ayuda a mejorar el sueño.

  • Se usa para zumbidos en los oídos o tinnitus.

  • Bloquea distracciones con sonidos bajos o relajantes.

 

El cerebro necesita de 6 a 7 minutos para sintonizarse con la onda que le estamos metiendo a través de los auriculares.

Algunas veces es suficiente escuchar un sonido binaural solo durante 10 minutos para que sea efectivo, hay personas que aguantan perfectamente los binaurales escuchándolos más rato, pero otras personas sienten molestias si los escuchan más de 15 minutos.

Lo ideal es escuchar los binaurales con auriculares, con audífonos para que el batido sea más efectivo en el cerebro, pero las personas que tengan mucho estrés y tensión, o electricidad estática acumulada en su cuerpo pueden sentir molestias al escuchar los binaurales.

También si tus nervios auditivos están en mal estado en uno de los dos oídos pueden causarte alguna molestia, y en estos casos se pueden escuchar con unos altavoces estéreo y sin auriculares, el efecto es menor pero también se obtiene beneficio de esta manera.

No es aconsejable escuchar frecuencias BINAURALES o ISOCRÓNICAS en personas que sufran convulsiones o epilepsia, que tengan puestos aparatos marca-pasos, tampoco en personas con trastornos severos de la personalidad. Las mujeres embarazadas los podrán escuchar solo por consejo de su médico.

Puedes escuchar este sonido en cualquier momento del día, pero es muy recomendable escuchar estos sonidos tumbado y con los ojos cerrados, ya que algunas personas tienen hiperactividad, estrés y están demasiado apresuradas por sus quehaceres diarios y en ese estado existe un choque interno entre la energía mental de la persona y la energía que nos aporta la frecuencia binaural intentando bajar la frecuencia de las ondas cerebrales. Por un lado nuestro cerebro pretende ser resolutivo con la tarea que estamos realizando y con las tareas que tenemos en mente para después (con mucha actividad cerebral) y el binaural pretende lo contrario, bajar la frecuencia para dejarnos en una determinada vibración que no se corresponde con toda la cantidad de cosas que tenemos en la mente. Y aunque el binaural siempre hace efecto a nivel físico y emocional, pero en el proceso de encaje tiene que luchar con nuestra contradicción mental que vivimos al estar tan activos. Por eso las personas que sientan algún tipo de molestia como tensión en la nuca, en el cuello, jaqueca, nerviosismo, angustia, ansiedad o cualquier síntoma al escuchar un binaural es conveniente que deje todo lo que está haciendo y se tumbe a escuchar tranquilamente el binaural con los ojos cerrados para no sentir ningún tipo de molestia. Y estas personas que ya están de por si demasiado tensas es conveniente que descarguen sus pies a tierra.

Escucha esta frecuencia con los auriculares con el volumen más bien bajo, para no generar molestias en tus oídos.

 

AVISOS GENERALES, LIMITACIÓN DE RESPONSABILIDAD

No se asume ninguna responsabilidad de los usos y aplicaciones de los audios, ni por el comportamiento derivado del uso que se haga de la información contenida en este artículo.

La información proporcionada y la aplicación de las técnicas descritas en este artículo tienen únicamente carácter informativo y no está pensada para reemplazar ningún tipo de tratamiento médico, psicológico o de cualquier otro tipo. Bajo ningún concepto se aconseja abandonar un tratamiento prescrito por profesionales de la medicina. No es, pues, un acto médico. Para cualquier duda consultar a su médico especializado.

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