ISOCRÓNICO PARA EL BRUXISMO Y LA TENSIÓN EN LA MANDÍBULA

12.10

Ahora todos nuestros audios binaurales e isocrónicos incluyen una frase subliminal que refuerza el efecto de las frecuencias en nuestro cuerpo. La frase es: “AL ESCUCHAR ESTE AUDIO ESTOY SANANDO MI CUERPO Y MI MENTE”

Escucha este isocrónico para el bruxismo de 15 a 30 minutos al día con o sin auriculares (de las dos maneras), escúchalo con el volumen bajo si lo haces con auriculares, y el volumen moderado si lo escuchas en un reproductor con altavoces. Pero para escucharlo sin auriculares ha de ser en un reproductor o altavoces que reproduzcan estas frecuencias con calidad, los altavoces de los teléfonos no reproducen con calidad estas frecuencias sanadoras, si vas a usar el teléfono has de hacerlo con auriculares si quieres obtener buenos resultados.

Este isocrónico está diseñado para relajar la mandíbula y toda la articulación temporo-mandibular, evitando que se tensione la mandíbula. Relaja los músculos eliminando estrés y el rechinamiento de dientes, repara los daños musculares en la zona de la mandíbula, produce un relax en todo el cuerpo y en la zona de la mandíbula, relajando también toda la musculatura y reduciendo la ansiedad, produce en el cuerpo sensaciones de paz y tranquilidad, alivio del dolor y endorfinas. Incluso este binaural repara los focos dentales y los daños en el esmalte dental provocado por el rechinamiento de los dientes.

Se dice que una persona tiene bruxismo por la costumbre involuntaria de apretar los dientes sin ningún objetivo masticatorio, a veces también se mueven los dientes con frecuencia hacia los lados, lo que hace que los dientes rechinen.

Hay varios tipos de bruxismo:

Está el bruxismo céntrico o por apretamiento, que provoca daños en el cuello de los dientes, sobre todo en los premolares. Este tipo de bruxismo suele presentar también cefaleas de tipo tensional por tensión en los músculos.

Cuando predomina el frotamiento dental y no el apretamiento, se llama bruxismo excéntrico que daña el borde incisal y oclusal de los dientes. Este frotamiento dental afecta sobre todo a los incisivos.

Y tanto el apretamiento como el frotamiento también pueden darse de manera simultánea en la misma persona.

¿Cuáles son las causas del bruxismo?

El principal desencadenante del bruxismo puede ser el estrés, aunque existen otros factores que pueden contribuir a la aparición, como son: el tipo de alimentación (comer alimentos demasiado duros de masticar), los hábitos de sueño, la postura en el trabajo y a la hora de dormir, tener una alineación de los dientes inadecuada, la incapacidad para relajarse estando casi siempre en tensión. Trabajar demasiadas horas en un computador inclinando la cabeza y el cuello hacia delante.

El dolor en la mandíbula también podría ser síntoma de un padecimiento cardíaco, dolor en la mandíbula, en la articulación de la mandíbula y dificultades en los dientes inferiores podría estar relacionado con padecimientos del corazón. Hay que poner atención a las alteraciones de las encías, síndrome de la boca ardiente o trastornos musculo-masticatorios, porque se asocian al riesgo de padecer afecciones cardíacas. Hay probabilidad que una persona presente dolor en la mandíbula, articulaciones o encías como síntomas de un problema cardiaco, principalmente las mujeres.

La ira reprimida o personas o que viven enojos continuos, o se callan para no provocar discusiones, es uno de los principales motivos del bruxismo.

¿Qué síntomas provoca el bruxismo?

La persona que padece de bruxismo aprieta los dientes sobre los músculos, sobre los tejidos y otras estructuras de la mandíbula, y esto puede causar los siguientes síntomas:

  • Dolor de dientes, dolor de mandíbula, de cabeza, y de cuello: porque la presión ejercida sobre la zona causa una tensión en los alrededores que provoca inflamación y dolor, incluso puede llegar a producir dolor de oídos.
  • Desgaste de dientes: fractura de los dientes o rotura del esmalte, ya que apretar de forma continua sobre la misma zona debilita los dientes produciendo lesiones con graves consecuencias.
  • Sensibilidad muscular y dental: la sensibilidad a la temperatura de los alimentos y los líquidos es frecuente cuando se producen lesiones en los dientes, o se tiene sensibilidad al masticar.
  • Cambio en la mordida: la presión continua ejercida en la mandíbula puede modificar la mordida.
  • Insomnio: la tensión o la presión que sufre la mandíbula provoca mala calidad de sueño.
  • Problemas cervicales: la presión fuerte en la zona de la mandíbula puede producir también problemas cervicales.
  • Puede producir tal tensión en la mandíbula, que llegas a tener problemas para abrir y cerrar la boca con normalidad.

Si analizamos el principal momento en el que aparece el bruxismo, observamos que sucede sobre todo durante el sueño por la noche. Y muchas personas no son conscientes de este problema hasta que el dentista comprueba la destrucción del esmalte y la dentina.

Cuando el bruxismo se produce de día también es de manera inconsciente y está vinculado a momentos de gran estrés.

En la primera fase (grado 1), el bruxismo puede presentarse de manera ocasional y poco agresiva. Pero cuando se convierte en un hábito establecido (grado 2) es porque la ansiedad ya está presente. En el grado 2 ya nos encontramos lesiones en las estructuras dentofaciales porque el hábito no ha sido corregido en las fases previas. Cuando la persona vive una situación de estrés continuo, la presión se incrementa sin que la persona sea consciente de ello y la musculatura implicada ya no se relaja.

A nivel emocional el bruxismo aparece cuando la persona tiene agresividad reprimida y negación del placer. Hoy día con lo que está pasando en todo el mundo nos estamos encontrando con muchas personas que tienen agresividad reprimida, y tenemos que privarnos del placer porque tenemos reprimidos muchos de nuestros derechos como seres humanos porque nos bloquean la capacidad para defendernos.

Además hay una contaminación electromagnética muy tremenda en el ambiente, esas radiaciones no solo las recibimos cuando estamos en la calle, también penetran en nuestras viviendas, sobre todo si vives en zonas más urbanas. Si a estas radiaciones les agregamos que estamos recibiendo gran cantidad de metales pesados por el aire, por los alimentos, por los preventivos y por muchos productos que utilizamos, entonces nos estamos volviendo magnéticos, y por eso no podemos controlar el nerviosismo ni la tensión muscular. Es la consecuencia directa de vivir rodeados de tanta tecnología y estar bañado de ondas dañinas. Y las personas que pasan más horas delante de ordenadores y tecnología actual, son los que más se tensan, los que más tensan su sistema nervioso y sus músculos, con la consecuencia de no poder relajarse ni poder reducir el estrés, causando bruxismo.

El bruxismo expresa una agresividad no manifestada porque muchas veces es inconsciente. Agresividad potencial en estado latente, una agresividad oculta que esta aparentemente inactiva.

La persona con bruxismo puede estar manifestando un sentimiento de incapacidad para defenderse. Suele afectar el bruxismo a personas que sienten incapacidad para expresar sus propias ideas, también en personas a las que les cuesta tomar decisiones o asimilar situaciones o ideas nuevas. Son personas con unos conflictos emocionales relacionados con la toma de decisiones. Se tiene un retraso, un aplazamiento en la toma de medidas por temor a las consecuencias que lo nuevo pueda traer. En general es un temor a perder la seguridad de la que se disfruta en el presente.

Las personas con bruxismo tienen demasiados pensamientos, mucho dialogo interior relacionado con la impotencia, esto le causa una ansiedad que le impide vivir y disfrutar libremente cada momento de su vida. Muchas veces la persona ya trae somatizado desde la infancia el sentir impotencia por las situaciones familiares, o al reprimir su ira y su descontento, ira y tristeza que aflora a la superficie causando nerviosismo y tensión muscular. Son personas que de alguna manera se niegan el placer o lo tienen reprimido.

La articulación temporo-mandibular responde inconscientemente a respuestas emocionales de ira después de vivir conflictos en los que se ha experimentado impotencia, impotencia ante la incapacidad para defenderse y la posibilidad de expresar las ideas abiertamente, la  mayoría de las veces por miedo a perder la seguridad, sin embargo las causas de la alteración pueden ser mucho más antiguas. Tal vez una historia secreta en la familia por tener que callarse ante algo que se quiere decir, pero es prohibido. Y con el bruxismo es como hablar en silencio, es como si dijéramos ese secreto a través del gesto de apretar. Ese secreto es de tal magnitud, que el clan familiar niega y silencia ese acontecimiento, convirtiéndose con el tiempo en un secreto del que no se habla ni fuera ni dentro de la familia.

Tal vez la persona con bruxismo tenga una carga excesiva en su trabajo, o un problema que le esté afectando actualmente.

El bruxismo también puede tener un claro componente neurológico, donde una enfermedad como la esclerosis múltiple puede estar provocando esta afección. Pero las causas más habituales son las relacionadas con todos aquellos problemas que no hemos solucionado, con aquellas experiencias que nos marcaron y creímos dejar de lado, pero que continúan ahí y se manifiestan apretando la mandíbula.

La tensión que ignoras, las dificultades a las que les estas dando la espalda, salen de alguna manera, porque guardan una gran cantidad de energía que no se puede acumular. Así que si eres una persona propensa a sentir ansiedad o no toleras bien el estrés, entonces eres una persona susceptible a padecer bruxismo.

Hoy día hay muchas personas adictas al estrés, que en cuanto no tienen nada que hacer, ya están inventando algo para estar en activo, esta sociedad está creando adictos al estrés.

Solución:

Hay que pensar menos y actuar más para poder controlar tu situación actual.

Hay que desengancharse de cosas, trabajar menos y dejar para mañana lo que no puedas hacer hoy de forma relajada.

Hay que decir las cosas con amor y respeto y evitar reprimir todas las situaciones en las que se siente impotencia. Vivir con incertidumbre constante te lleva a vivir mucha tensión interior, lo ideal es tomar iniciativas con amor.

Utilizar una férula no te va a solucionar las causas del bruxismo, pero puede ayudarte a paliar los efectos negativos con respecto a tu salud dental.

Las presiones en la mandíbula, los estiramientos de cuello y espalda, el yoga, la meditación y practicar técnicos de relajación, pueden ayudarnos a relajarnos y a controlar el bruxismo.

Y sobre todo usar este isocrónico que hemos diseñado para relajarte, eliminar el estrés, la tensión, y acabar con el bruxismo. Notarás al escucharlo como todo se va tranquilizando dentro de ti y cómo vas eliminando esa tensión interna que te aprieta.

El cerebro necesita de 6 a 7 minutos para sintonizarse con la onda que le estamos metiendo a través de los oídos.

Algunas veces es suficiente escuchar una frecuencia isocrónica solo durante 10 minutos para que sea efectivo, hay personas que aguantan perfectamente estos sonidos escuchándolos más rato, pero otras personas sienten molestias si los escuchan más de 15 minutos.

Las frecuencias isocrónicas se escuchan con o sin auriculares (de las dos maneras), escúchalo con el volumen bajo si lo haces con auriculares, y el volumen moderado si lo escuchas en un reproductor con altavoces. Pero para escucharlo sin auriculares ha de ser en un reproductor o altavoces que reproduzcan estas frecuencias con calidad, los altavoces de los teléfonos no reproducen con calidad estas frecuencias sanadoras, si vas a usar el teléfono has de hacerlo con auriculares si quieres obtener buenos resultados.

Las personas que tengan mucho estrés y tensión, o electricidad estática acumulada en su cuerpo pueden sentir molestias al escuchar las frecuencias isocrónicas.

También si tus nervios auditivos están en mal estado en uno de los dos oídos pueden causarte alguna molestia, y en estos casos se pueden escuchar con unos altavoces estéreo y sin auriculares, el efecto es el mismo.

No es aconsejable escuchar frecuencias BINAURALES o ISOCRÓNICAS en personas que sufran convulsiones o epilepsia, que tengan puestos aparatos marca-pasos, tampoco en personas con trastornos severos de la personalidad. Las mujeres embarazadas los podrán escuchar solo por consejo de su médico.

Puedes escuchar este sonido en cualquier momento del día, pero es muy recomendable escuchar estos sonidos tumbado y con los ojos cerrados, ya que algunas personas tienen hiperactividad, estrés y están demasiado apresuradas por sus quehaceres diarios y en ese estado existe un choque interno entre la energía mental de la persona y la energía que nos aporta la frecuencia isocrónica intentando bajar la frecuencia de las ondas cerebrales. Por un lado nuestro cerebro pretende ser resolutivo con la tarea que estamos realizando y con las tareas que tenemos en mente para después (con mucha actividad cerebral) y la frecuencia isocrónica pretende lo contrario, bajar la frecuencia para dejarnos en una determinada vibración que no se corresponde con toda la cantidad de cosas que tenemos en la mente. Y aunque la frecuencia isocrónica siempre hace efecto, a nivel físico y emocional, pero en el proceso de encaje tiene que luchar con nuestra contradicción mental que vivimos al estar tan activos. Por eso las personas que sientan algún tipo de molestia como tensión en la nuca, en el cuello, jaqueca, nerviosismo, angustia, ansiedad o cualquier síntoma al escuchar una frecuencia isocrónica es conveniente que deje todo lo que está haciendo y se tumbe a escuchar tranquilamente la frecuencia isocrónica con los ojos cerrados para no sentir ningún tipo de molestia. Y estas personas que ya están de por si demasiado tensas es conveniente que descarguen sus pies a tierra.

Escucha esta  frecuencia isocrónica con el volumen de los altavoces a un nivel moderado que te resulte cómoda, y si la escuchas con auriculares procura que sea con el volumen más bien bajo, para no generar molestias en tus oídos.

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